Für einen Natürlichen Schlaf und gegen Depressionen gibt es Hilfen, die besser wirken als das bekannte Johanniskraut, das zwar leichter Licht aufnehmen lässt, aber nicht wirklich an die Ursache geht. 5-HTP reduziert die Schmerzempfindlichkeit. Es wirkt als ein natürliches Antidepressiva und lindert Migräne. Senkt Angst Stress. Es hilft, einige Symptome von organischen Störungen im Körper zu entlasten, die durch Alkohol ausgelöst werden, und ist eine Hilfe bei Alkohol-Entzug.

“Kann man gute Laune und Glücksgefühle kaufen?”

Ja, es 5-HTP ist wirklich ein Heilmittel gegen schlechte Laune, gegen Störungen und Depressionen. Die Natur ist, ist viel besser als einige starke psychotrope Wirkungen durch synthetische Antidepressiva oder zu leichte Stimmungsaufheller wie Johanniskraut. Serotonin ist ein Stoff, den eigenen Körper produzieren kann. Die Produktion von Serotonin, darf jedoch nicht verhindert werden zum Beispiel durch übermäßigen Stress, Alter, Medikamente und, und …

Ohne Serotonin funktioniert so gut wie nichts optimal, und Serotonin stärkt weitgehend das Gehirn, sprich für einen Zustand des Geistes, derdie Dinge gut sein lässt. Ohne genügend Serotoninausschüttung ist das Leben plötzlich öde, langweilig und freudlos.

Es wird geschätzt, dass etwa jeder dritte Deutsche jedes Jahr mindestens fünf oder sechs mal einen akuten Mangel an Serotonin er leidet Dann sinkt die Stimmung auf den Nullpunkt und man weiss nicht wirklich, warum. Viele Leute greifen dann zu Johanniskraut. Dies kann helfen, aber ist bei weitem nicht so nützlich, wie Serotonin-Einnahmen. Ist es wirklich allzu klar: Während Serotonin als endogene Substanz kann die Stimmung heben und die Stimmung sehr direkt und sehr schnell beeinflussen.

Wer das Produkt 5-HTP nutzt weiss: Sie haben die erfreuliche Wirkung von Psychopharmaka, aber glücklichmachende Keine Nebenwirkungen, weil, wie gesagt, ich Serotonin ist ein körpereigener Stoff. In der Leber und im Gehirn Zellen in junge und unter optimalen Bedingungen, aus der Aminosäure Tryptophan durch das Enzym Tryptophan-Hydrolase, die Dur-5-Hydroxytryptophan (5-HTP) gebildet wird. Dieser Prozess ist bei vielen Menschen, vor allem mit dem Alter oder Stress stark eingeschränkt. Diese Leute sollten 5-HTP zuführen, damit es von den  Gehirnzellen, von  5-Hydroxytryptamin (5-HT) zu Serotonin umgebaut werden kann. Das Fehlen von großen Mengen an 5-HTP, Serotonin, dass löst sonst Depressionen, Angstzustände, Aggressivität, Angstzustände aus.

Zwar enthalten Kohlehydrate und Süßigkeiten auch 5-HTP, jedoch lösen sie Suchtverhalten, Schlafstörungen, Gedächtnisverlust,  Übergewicht, Lernschwierigkeiten, Migräne, Menstruationsbeschwerden, Selbstmordgedanken, Schmerzen, und eingeschränkte Beweglichkeit des Darms, Fibromyalgie (chronische Muskelschmerzen) aus.  Mit guter Abrufbarkeit von Serotonin beeinflusst sich das Herz-Kreislauf-System und es  hilft
sogar ähnlich wie Arginin bei der Kontrolle des Blutdrucks. Serotonin im Skelettmuskel, erweitert die Blutgefäße, wodurch der Blutfluss erhöht wird. Die Afrikanische schwarze Bohne enthält  Griffonia simplicifolia in großen Mengen, als Grundstoff von 5-HTP. Gleichwohl muss man hier auf die Reinheit des 5-HTPs achten und darauf, dass es nicht gestreckt ist.

Mit nur 5-HTP / Serotonin (5-HTP 300 mg dreimal täglich), lässt sich das Verlangen nach Kohlenhydraten unterdrücken. Durch die Beseitigung der Konsum von Süßigkeiten, einem Antagonisten des Wachstumshormon,  und auch die Insulinspiegel schwanken nicht mehr so intensiv, wenn ausreichend Serotonin durch 5-HTP als Antidepressivum bereit steht.

Das Hormon Insulin wird auch mehr körpereigenes Wachstumshormon oder Wachstumshormon-FED (zB. YouthGH Aerosol oder hGH Injektionen) besser verwertet wiederum die Regeneration und Reparatur aller Zellen.

Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure, die zusammen mit Vitamin B6, Niacin und Magnesium abrufbar wird. Das Gehirn benötigt Tryptophan, um Serotonin zu produzieren, ein chemischer Botenstoff (Neurotransmitter), dadurch werden Signale zwischen den Gehirnhälften und Gehirnzellen ausgetauscht. Die besten Ergebnisse mit 5-HTP (L-Tryptophan) wird erreicht, wenn man auch eine komplette, ausgewogene Vitamin B-Komplex Vorbereitung (50-100 mg Vitamin B1, B2 und B6) morgens und abends zum Abendessen einnimmt. Aus diesem Grunde sind Formeln mit Wirkungseinheit sehr zu empfehlen.

Haben Sie sich auch schon einmal gefragt was gegen Depressionen hilft? Wahrscheinlich denken sie sofort an einen Therapeuten, einen Arzt oder an Medikamente. Ja alles drei kann ihnen weiter helfen. Doch ob eins von diesen genannten Möglichkeiten auch wirklich gegen ihre Depression hilft, das ist fraglich. Schließlich ist auch ein Arzt nur ein Mensch, der nach Gesprächen sowieso nur Medikamente wie zum Beispiel 5-htp (5-Hydroxytryptophan) verschreibt. Übrigens ein Medikament, dass nur vom Arzt verschrieben werden kann und dann nur als Rezeptur in der Apotheke erhältlich ist. Und was bietet ihnen ein Therapeut? Gespräche über ihr Leben, ihre Kindheit und anderen Fragen, bei denen zum Schluss wahrscheinlich noch viel tief greifendere Probleme zu Tage kommen, als vorher vermutet. Ob sich dieser Besuch dann wirklich lohnt ist fraglich. Vielleicht sollte man sich aber auch einmal fragen, woher die Depressionen kommen beziehungsweise warum man Depressionen hat. Okay im heutigen Zeitraum ist es sehr verständlich, dass Menschen depressiv werden. Gerade zu Wahlzeiten, wenn vielleicht die selbst gewählte Partei gewonnen hat, sich aber immer nachhinein doch wieder nicht an die gemachten Wahlversprechen hält, doch kein Wunder. Hat man so vielleicht gehofft endlich weniger Steuern zahlen zu müssen, damit es dem eigenen Geldbeutel mal wieder etwas besser geht, sind diese Hoffnungen mit einem mal zu Nichte gemacht.

Kein Wunder das wir depressiv werden

So ist es doch auch kein Wunder, das wir depressiv werden. Täglich gehen wir arbeiten und können uns in der Regel doch kaum Wünsche erfüllen. Mehr als die Hälfte des hart erarbeiteten Lohns geht für Steuern drauf. Von dem restlichen Geld müssen weitere Steuern für Auto, Essen, Zigaretten und Alkohol ausgegeben werden. Und wenn man dann abends noch hört, dass die Diäten der Politiker erhöht werden, ist das Maß voll. Wer sich dann doch fragt, warum wir depressiv werden, dem ist wirklich nicht mehr zu helfen.